Йога - это не фитнес и не религия, а практическая система о сознании и природе страдания.
Основной вопрос йоги: «Почему человек страдает и можно ли это изменить?» В лекции разобрали:
- Почему современная йога стала фрагментарной
- Как работает классическая целостная система
- Практический подход к работе с сознанием
- Не теория, а живое знание для восстановления связи с собой.
